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Kombi-Lehrgang Kyu- und Trainertraining in Nürnberg

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Endlich mal wieder ein Ju-Jutsu Landeslehrgang beim Post SV in Nürnberg, der mit „3G abgesichert“ ohne Bedenken stattfinden hat können. Am 25. September sind sogar 34 Ju-Jutsuka und drei Landestrainer der Verbandseinladung nach Nürnberg gefolgt, was sehr erfreulich war. Andi der Abteilungsleiter in Nürnberg unterstrich zur Begrüßung die Wichtigkeit von „3G“: gut „gesportelt“, gut „gefuttert“ und viel „gelacht“, das wäre in Nürnberg sowieso immer wichtig! 😊

Die drei Landestrainer Hans, Dari und Michael übernahmen daraufhin gut „gelaunt“ (was das vierte „G“ dann On-Top wäre) die Gruppe, um die Teilnehmer nach Wünschen zu Fragen was sie heute gerne durchnehmen wollen würden. Zudem hatte auch jeder der Trainer bereits weitere Techniken im Gepäck dabei und so wurde es eine richtig bunte Mischung.

Zum Start gab es Aufwärmen mit Kombinationen aus dem Boxen. Anschließend ging es weiter mit Eisbrecher-Spielen um das coronakonforme Abstandhalten, was jeder mittlerweile tief in sich verankert hat, wieder etwas abzubauen.

Die Teilnehmer wurden in den Kyulehrgang und den Trainerlehrgang geteilt. Hans übernahm erstere Gruppe kurzerhand allein, um hier den Kyugrad-Teilnehmern Rede und Technik zu stehen. Von Grifflösen bis hin zur Waffenabwehr von Messer und Stock wurde viel geboten und neue Varianten in die Techniken mit eingebracht!

Michael und Dari brachten auf der zweiten Hallenseite den Trainern (aus den unterschiedlichsten bayerischen Vereinen) die Feinheiten von Würfen bis hin zum Außendrehwurf nahe. Wobei hier besonders die passenden Eindrehbewegungen und Schrittdrehungen nicht fehlen durften, genauso wie etwaige Möglichkeiten zur Reduzierung der Fallhöhen, um Fallängste von Trainierenden in den Vereinen abzubauen. Um den anwesenden Trainern zudem mögliche alternative Lehrmethoden vorzustellen, wurde die Vorteile der „Funktionale Übungsreihe“ betrachtet, die mit dem Fokus auf wesentliche Phasen der Techniken einhergeht.

Zum Schluss übernahmen Kathrin und Alex vom Post SV Nürnberg die Verabschiedung der hervorragenden Landestrainer mit einem kleinen Präsent.

Besonders schön war das Feedback von Allen, dass man gerne in Nürnberg zu Gast ist.

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Peter Günther; Text u. Bilder: Andi Grau