Stützpunkttraining mit Sven Wiedemann beim Ju Jutsu Rosenheim

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Am 25.03.22 fand das Stützpunkttraining beim JJR Rosenheim statt. Als Trainer war Sven Wiedemann (4.DAN und Mitglied des Lehrteams) angereist.

Sven Wiedemann legte das Motto des Trainings auf „Hebel“ und „Nervendrucktechniken“, diese natürlich am besten kombiniert.

Nach einem kurzweiligen Aufwärmtraining der anderen Art, bei dem turnerische Elemente viel Spaß aufkommen ließen, stürzten sich die Teilnehmer in die Techniken.

Wieder einmal zeigte sich Sven als herausragender Techniker und hatte anspruchsvolle Hebel ausgewählt die nur dann wirklich funktionieren, wenn sie präzise ausgeführt werden.

So erlebten und erprobten die Trainierenden wieder einmal, dass es auch bei einem sauber angesetzten Hebel noch eine Steigerung des Schmerzes gibt.

Sven vermittelte eindrucksvoll, dass eine kleine Körperdrehung, ein wenig mehr verdrehter Arm den Hebel effektiver und wirkungsvoller werden lassen.

Die Kombination der Hebel mit den passenden Nervendruck-Techniken war so kurzweilig, dass die Trainingszeit mal wieder viel zu schnell vorbei war.

Die Teilnehmer des Stützpunkttrainings konnten auf jeden Fall mit nach Hause nehmen, dass es bei den Hebeltechniken neben „normalen“ Schmerzen auch noch „brachiale“ Schmerzen gibt.

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Peter Günther; Text: Gerry Kreuzinger; Bilder: Rebecca Bauer u. Gerry Kreuzinger