Am 12.03.2023 fand in Peißenberg ein Landeslehrgang mit dem Thema „Eigensicherung“ statt. Mit den Referenten Andreas Hötzinger und Daniel Holzer versprach der Tag interessant und lehrreich zu werden.

Mit den beiden erfahrenen Trainern begann beim TSV Peißenberg e.V. für 28 Teilnehmer ein anspruchsvolles und gleichzeitig aufheiterndes Aufwärmtraining bei dem auch Würfel eingesetzt wurden, leider ohne Gewinnauszahlung.

Das Hauptthema Eigensicherung, aufgegliedert als 3-D System: Dominanz - Deckung -

Distanz wurde mit einer Vielzahl von Angriffsformen, Abwehr von Angriffen im

Stand und in der Bodenlage mit wechselnden Partnern trainiert.

Ziel ist durch kontinuierliche Trainingseinheiten eine Automation dieser 3 D Formen zu

erreichen.

Mit viel Applaus bedankten sich die Teilnehmer bei den Referenten für den gelungenen Lehrgang. Dank ging auch an den Ausrichter, den Helfern, sowie den Teilnehmern.

Peter Günther, JJVB; Info u. Bilder: Georg Echter