Neuer Workshop: Richtig Kata lernen

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Regensburg. Mitte Oktober lud der bayerische Katareferent, Dr. Florian Seidl, zu einem neuen Lehrgangsformat ein: ein ganzes Wochenende mit der Goshin Jutu No Kata.

Die Berührungspunkte mit Kata sind bei den meisten Ju-Jutsuka ziemlich gering. Da eine Kata erst in den Prüfungen zum 4. und 5. Dan gezeigt werden muss, wird der Fokus im Training meist auf andere Themen gelegt. Dabei ist die Kata für jeden Ju-Jutsuka interessant. Das Trainieren der richtigen Technik, saubere Angriffe, maximale Effizienz in der Bewegung, wirksame Selbstverteidigung und die Verinnerlichung der Werte des Budo sind die Grundzüge der Kata – und unseres Ju-Jutsu.

Die bisher angebotenen Landeslehrgänge Kata erlauben Anfängern zwar einen Einblick in das Thema und bei fortgeschrittenen Teilnehmern die Fehlerkorrektur sowie den Feinschliff für Prüfung und Wettkampf. Aber eine Kata von Grund auf zu lernen, dafür ist die Zeit viel zu kurz. Aus diesem Grund startete unser Landeskatareferent, Dr. Florian Seidl (5. Dan, 2. Dan Aikido), mit dem Workshop »Kata lernen« einen Pilotversuch: Eine kleine Gruppe an Teilnehmern soll sich ein ganzes Wochenende intensiv einer Kata widmen können, um genügend Zeit für die Vermittlung aller wichtigen Aspekte zu haben und die Kata von Grund auf zu lernen.

Mitte Oktober fanden sich sechs hochmotivierte Teilnehmer im Dojo des Budokan Regensburg ein. Die meisten von ihnen fortgeschrittene Danträger mit dem Ziel, die Kata für die Prüfung zu lernen; aber auch ein Blaugurt, der sich für das Thema interessiert.

Auf dem Plan stand die Goshin Jutsu No Kata. Nach einem kurzen Theorieteil zu Ursprung und Prinzipien dieser Kata wurden alle 21 Angriffe der Kata (Angriffe mit und ohne Kontakt sowie Messer-, Stock- und Schusswaffenabwehr) schrittweise aufgebaut und trainiert. Sonntagmittag waren dann tatsächlich alle Teilnehmer in der Lage, die Kata in einem Stück zu laufen.

Die intensive Trainingsatmosphäre im kleinen Kreis, die kompetente und kurzweilige Betreuung durch Florian und das sonnige Ambiente im belebten Regensburg lassen uns das Wochenende in schöner Erinnerung behalten. 

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Alex Köhler / Fotos: Dr. Florian Seidl