Anfang März fanden im Ju-Jutsu-SV Kumhausen und im Budokan-Regensburg, gleichzeitig im Rahmen des Nachwuchsprojekts Duo, je ein Talentpunktlehrgang statt.

Der Projekttrainer Thomas Schäfler (Kottern) führte in Kumhausen, mit Unterstützung des Vereinstrainers, von 10:00 Uhr – 14:00 Uhr 12 Teilnehmer durch die Lehrgangseinheit.

Schon beim Aufwärmen, unter anderem mit einem Gymnasitkball, kamen die Ju-Jutsuka ins Schwitzen. Danach wurde der Übergang vom Pre-Attack zum eigentlichen Angriff geübt. Bei den anschließenden Atemi-Übungen wurde besonders das Ausweichen zum richtigen Zeitpunkt in den verschiedenen Verteidigungen und der Übergang von Atemi zur Wurftechnik gezeigt und trainiert.

Durchführung von Angriffstechniken und Verhalten bei Kontaktangriffen, z.B. würgen von vorn und Kopfumklammerung demonstriert. Nach einer abschließenden Entspannungseinheit verabschiedeten  sich die Teilnehmer, zufrieden und mit viel Verbesserungen für ihre Duo-Techniken, vom Abteilungsleiter Klaus Glattenbacher, sowie dem Projekttrainer und freuten sich auf die nächste „Aktion“ am 06. Juli beim SV Kumhausen.

Am selben Tag zur selben Zeit fand ein Training für den Nachwuchs im Duo Bereich im Budokan Regensburg statt. Adam Paszkiewicz ließ Angriffe mit Kontakt und verschiedene Technikkombinationen von den Jugendlichen trainieren. Von ersten erlernten Würfen, über Hebel, war alles vertreten. Punktrelevante Abschlüsse der Kombinationen, sowie dynamische Bewegungen am Boden, wurden mit viel Tipps und Tricks vom Projekttrainer, geübt. Die Pausen-Unterhaltung wurde mit Videos von Wettkämpfen untermalen und danach ging es mit Themen, welche identisch mit dem „Kumhausener-Training“ waren, weiter. Nach vier Stunden intensiven und verletzungsfreien Training sah man in 8 glückliche und abgekämpfte Gesichter der Jugendlichen.