Bei sommerlichem Wetter bis zu 29 Grad fand am 05.07.2025 in Hilpoltstein die Trainer -C- Lizenz-Verlängerung statt. 12 hitzebeständige Ju-Jutsuka aus ganz Bayern nahmen an einer besonderen Maßnahme, bei der sich die Landestrainer die Klinke in die Hand gaben, um einen Einblick in die verschiedenen Wettkampfsysteme zu zeigen, teil.
Den Beginn machten Landestrainer-Duo, Vinzenz Oschmann, und Ian Butler. Zum Einstieg gab es komprimierte Informationen zum Regelwerk. Danach wurde ein Wettkampf aufgebaut. Richtige Angriffe, kontrollierte Techniken, sauberer Abschluss. Die Teilnehmer übten fleißig. Ein weiterer Punkt war die richtige Atemitechnik. Hierfür wurden die Pratzen ausgepackt. Hilfreiche Tipps und Hinweise gab es zu den Aufgaben des Pratzenhalters. Dieser hat einen entscheidenden Einfluss auf die Ausführung der Technik.
Als Nächstes folgte Landestrainer BJJ, Fabian Habel. Hier gab es einen allgemeinen Einblick in das BJJ. Viele Teilnehmer fanden Anknüpfungspunkte aus den eigenen früheren Erfahrungen im Judo. Fabian legte Wert darauf, dass effizient und kraftschonend gearbeitet wird. Andernfalls lässt sich die zehnminütige Wettkampfdauer nicht aushalten. Immer wieder schön, die Würgetechniken. Hier spielt die Kraft nur eine untergeordnete Rolle, so dass auch kraftmäßig Unterlegene einen Sieg holen können.
Die Abschlusseinheit gestaltete Landestrainer Fighting, Christian Bold. Er baute sinnvoll sein Training nach den Parts im Wettkampf auf. So ging es mit dem Part 1, Atemitechniken, los. Richtige Distanz, schnell und präzise Techniken sind die Voraussetzungen für einen punktfreudigen Verlauf. Hier zauberte Boldi einige Tipps aus dem Gi-Ärmel. Mit diversen Trinkpausen ging es schweißreich weiter mit immer neuen Aufgaben. Es folgte der Übergang zu Part 2. Letztlich kam der Part 3 an die Reihe. Klassisches Rollbankwürgen und wirkungsvolle Festhalter. Alles zusammen ermöglichte zum Schluss noch einige Übungskämpfe. Die Teilnehmer hatten sichtlich Freude daran.
Eine gelungene Verlängerungsmaßnahme der besonderen Art und ein herzlicher Dank an unsere Trainer.
